衣不嫌過，食不嫌不及。——梁章鉅
憂倦既積，災釁必生。——佚名
欲得長生，腹中清；欲得不死，腹無屎。——馬總
多欲虧義，多憂害智。——劉安
世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。——史威福特
此善養生者，所以必以慈、儉、和、靜思字為根本也。——李慶遠
思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂鬱生疾。——佚名
以治氣養生，則後彭祖；以修身自名，則配堯舜。——荀子
在傢財斷養花竹，出門則飽看山水。——《增廣賢文》
百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名
身作醫王心是藥，不勞和扁到門前。——白居易
怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。——諸葛亮
善養者終之，旁憂者半之，虛用者夭之。——曹植
吃飯先喝湯，不用請藥方。——李光庭
疾小不加理，浸淫將遍身。——歐陽修
得而不喜，失而弗擾。——佚名
人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。——蔡元培
養生當論食補，治療當考藥攻。——張從正
人該順時，不可趨時。——申居鄖
樹怕剝皮，人怕傷心。——李悝
精神萎靡不振的人，是沒有生命的人。——佚名
怒後不可便食，食後不可發怒。——梁章矩
生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束瞭。——歌德
要保持健康的身體，除瞭節食、安靜這兩位醫生外，還有一位，就是快樂。——丘吉爾
心平則氣自和。——王通
不見閑人精力長，但見勞人筋骨實。——徐榮
養生之道，顏開喜笑。——佚名
寤寐不驚忘嗜欲，何須采藥爍金丹。——嚴慎修
食過則成積聚，飲過則成痰癖。——梁章矩
養生如病，不得他求。——曹庭棟
善養生者，若牧羊然；視其後者兩鞭之。——莊子
一個醜角進城，勝過一打醫生。——佚名
服藥千副，不如一宵獨臥；服藥千朝，不如獨臥一宵。——楊慎
食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。——蔡清
元氣在保養，谷神在守護。——《衛生訣》
保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。——柯林斯
醫能醫病，不能醫命。——魯迅
動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。——吳普
口腹不節，致病之因；念慮不正，殺身之本。——林逋
沉憂損性靈，服藥亦枯槁。——孟郊
知生也者，不以害生，養生之謂也。——呂不韋
心情愉快是**和精神的最佳衛生法。——喬治·桑
高位實疾顛，厚味實臘毒。——佚名
饑梳頭，飽洗澡。——楊慎
形堅則氣全。——無名氏
久立先養足，久夜先養目。——呂坤
書可益智，書可熏性，書可養生。——楊名時
善治國者不忘危，善著生者不諱死。——錢琦
多病無完身，久病無完氣。——呂坤
妨礙休息和一定的睡眠是直接**。——徐特立
蘿卜上瞭街，藥方把嘴撅。——李光庭
不汲汲於富貴，不戚戚於貧賤。——佚名
飲食節制常常使人頭腦清醒思想敏捷。——富蘭克林
安樂有致死之道，憂患為養生之本。——林逋
食欲數而少，又欲頓而多。——曹庭棟
醫書治已病，平心和氣治未病。——司馬光
善養生者：食不過飽，飲不過多；冬不極溫，夏不極涼。——葛洪
冬不欲極溫，夏不欲窮涼。——葛洪
形勞而不休則弊，精用而不已則勞。——佚名
煙有百弊而無一利，茶有百利而無一弊。——《黃帝內經》
休息是滋養疲乏的精神的保姆。——莎士比亞
大怒不怒，大喜不喜，可以養心。——錢琦
使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。——葛德文
心大則百物皆通，心小則百物皆病。——朱熹
怒是猛虎，欲是深淵。——金纓
習閑成懶，習懶成病。——顏之推
身安不如心安，心寬強如屋寬。——石天基
善養身者使之能逸而能勞。——蘇軾
養生以不傷為本，積傷至盡則早亡。——葛洪