那個撫養你長大的人，在你記憶中的昨天還很年輕，怎麼一下就老瞭？有那麼一刻，你從親人身上深刻地看出油盡燈枯四個字，這就是生命的過程。然後你明白，有一天你也會如此，青春終歸老去，一樹繁花落盡，存在即苦。無論是對自己還是對傢人，到瞭那天，你終究要學懂得放下。
人生苦短，想通瞭，也就是這麼回事，人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。人生隻有回不去的過去，沒有過不去的當下。人生中，很多東西都不屬於我們，屬於我們的隻是一種經歷，一種成長，一種體驗。
人心有時如落葉，一生一落，一落一生，每一個光陰流轉的季節，都有嫩芽懸於枝頭，時常刷新，時常清空，才會面朝陽光，輕裝而行。
活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得瞭人生的大滋味。
心靜瞭，方能聽見自己的聲音，心清瞭，才能照見萬物的實性，不甘放下的，往往不是值得珍惜的，人生的腳步常常走得太匆忙。所以要學會，停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開，沉下來沉靜如海，定下來靜觀自在。心境平靜無瀾，萬物自然得映，心靈靜極而定，剎那便是永恒。
人生，不急，不擠。生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什麼，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。留一點好處讓別人占，留一點道理讓別人走，留一點時間讓自己思考，任何時候都要記得給人生留點餘地，得到時不自喜，失去時不抑鬱，不冒進，不頹廢，得失之間淡定從容。