我很難讓體重身材保持到我滿意的樣子，也知道女人的美麗是要抗糖、和脂肪做鬥爭。胃口被嘲笑後，我還是裝不出斯文的樣子，如果這算是個人特長，我想我還是會堅持下去，因為身體強壯我才能打怪獸。也正因為有那麼多好吃的，我們才挖掘出聊不完的話題。
很多時候，能恒久保持身材的女人，和能夠把事業經營地風聲水起的女人，是同一個人；很多時候，能從真正的醜小鴨，變成真正的白天鵝的女人，和能夠白手起傢，把普通的人生起點變成康莊大道的女人是同一個人。因為勤快和毅力，在任何領域，都有平地起樓的魔力。
“其實，我一直認為那些擁有六塊腹肌的男孩兒與身材容貌都保持得良好的女孩兒，都是值得尊敬的，他們花時間在建設自己平坦的小腹上，與那些飽讀詩書的人，是同樣一個道理，都是造福於人類，前者是視覺上的，後者是心靈上的，他們最大的品質是：堅持，堅持。”
對政客來說活得久點，就能笑到最後。在床上，男人持久點，才能讓女人保持忠貞。
女人啊，平時要好好護膚，保持身材，多看書，多旅行，有自己的想法，去做自己喜歡的事，培養自信。不要把精力全部用在一個男人身上，成天胡思亂想，像個怨婦，等你變得更好的時候，你會發現所有的事情都會變得很容易瞭，包括愛情。
永遠不要小看一個保持身材的女人。因為這意味著她們有常人不能比的毅力和耐力，拒絕掉瞭常人不能拒絕的誘惑。一個減肥的女人，她可能控制飲食，堅持運動，勤練瑜伽，拒絕一切能讓自己長胖的美味和熱量。這樣的超強毅力和控制力，用在情場還是職場上，簡直就是無往而不利。
郭大路忽然發覺一個女人的眼淚的多少，和她身材的大小連一點關系都沒有，越瘦小的女人，眼淚往往反而越多。女人本就有很多事都是這樣子的。越胖的人吃得越少，越醜的人花樣越多，越老的人粉敷得越厚，衣服越多的人穿得越薄。
男人對女人負面評價最多就是，拜金、愛慕虛榮。女人對男人負面評價最多的就是花心、沒本事。所以，女人就拼命的把自己打扮的漂漂亮亮，化妝、整容加美圖秀秀、減肥、吃抗氧化保健品，一直都是在做保持年輕的容顏。男人都是拼命賺錢、升職、提升自己社會地位和存款金額。這是社會世俗對男女各種價值的評判標準，一個是生物屬性，一個是社會屬性。女的就是需要年輕、漂亮、身材好，這樣在婚戀市場價值也會很高。男的就是需要有錢、有權、有地位，這樣才能算是成功的男人。
保持身材、容顏，精通衣妝，會說話，擅應對，可能都是“保存”法，但不僅女性，男性也得會，而且很難。我相信一個人有魅力，一半是天生的，此外便看後天。爹媽、傢族、階層、時風，都屬於先天。先天是決定性的。今天的女孩，很幸福，很幸運，遇上改革開放二十多年，先天大好，衣食豐，敢打扮，戀愛自由，打胎自便，別小看這些事，我生長的時代沒這些，多少美女斷送瞭。
要會賺錢養活自己，要為保持身材努力，還要抗住歲月催人老。
但轉念一想，靈魂是多麼容易破碎的東西，一個太有靈魂的女人，難免被它所累，一個女人，要長久地保持生活的平靜與尊嚴，其實可能真的不需要太多的靈魂——敏感與軟弱的靈魂註定與幸福無緣。
美麗女人不一定聰明，聰明的女人必定美麗。聰明女人不一定有漂亮的臉蛋，魔鬼的身材；但聰明女人讓人一見難忘、一見傾心。聰明是一種味道，一種隻能用眼睛感知而不能用言語來形容的味道。它不是先天生成，而是後天的歷練。
在紛繁復雜的現代社會，隻有能保持內心平靜的人，才不會變成神經病。不知道如何抗拒憂慮的人就會壽命減少。再沒有什麼比憂慮使一個女人老得更快，而摧毀她的容貌。最使你輕松愉快的是，健全的信仰、睡眠、音樂和歡笑。——對前途要有信心——要能睡得安穩——從滑稽的一面來看待生活健康和快樂就是你的。
保持好看，越好看越好，沒人會討厭精致的女人。你的臉，你的笑，你的身材，比你更知道是不是嫁給瞭愛情。
女人這輩子要做：經營自己身材、充實自己大腦、保持身體健康；隻有強大瞭自己，才不會害怕被拋棄，別安逸的活在傢庭主婦的生活裡！在老公出軌時，自己有底氣帶著孩子轉身離開！
男人都渴望擁有紅顏知己，但幾乎沒有男人有那種自制力，可以不把紅顏知己變成情人。也隻有關系變質後他才會明白：友情可以讓笨女人都保持智慧的知性，愛情可以讓智慧女人變得笨傻。不論什麼樣的紅顏，一旦成瞭情人，便不可能再是知己。
無論結婚還是沒結婚，身材必須保持好，女人無論何時何地都要活出自己的精彩。
好的身材肯定是每個女人夢寐以求的，但是羨慕歸羨慕，人傢也是需要自己付出才能保持現有的身材，這也說明瞭無論你想要做什麼事都需要靠自己的努力去完成。
當你不知道要說什麼的時候，就保持安靜，沉默是一個女人最優雅的美德。
女人啊，平時要好好護膚，保持身材，多看書，多旅行，有自己的想法，去做自己喜歡的事，培養自信。不要把精力全部用在一個男人身上，成天胡思亂想，像個怨婦。等你變得更好的時候，你會發現所有的事情都會變得很容易瞭，包括愛情。
女人為什麼要保持身材！加油，我還是會瘦的！
責備男人變心是苛刻的，所謂男人就是這種東西，所謂愛就是這種東西。說什麼人最重要的是心腸好、內在美之類的，但這些都是權宜之計，那隻是對醜人的安慰。不管怎麼說，男人會被女人吸引歸根結底也是因為外表。不管心腸多好，如果外貌不好的話，就不會靠近你。男人追求女人看的首先是外貌，然後是身材、品味。心靈之類是次要的。這些過去的歷史早就已經證明過瞭。
一個女人，42歲，能把身材保持好，你傢男人就是再牛逼，也會和你撒嬌…
保持良好的身材，從外表上提高自身的吸引力；保持良好的習慣，不要將自己的缺點或者男人討厭的一面暴露在他們面前，盡自己最大的努力維持好形象；保持良好的氣質，一個女人要想有吸引力就必須形成優雅的氣質，女人越有氣質越有吸引力，比如：平時多讀讀書、關註社會的動態、瞭解男人的所思所想。
要瞭解一個人的品質，就看他一無所有時時怎樣的；瞭解一個人的美，就看他赤裸時的樣子。最真實的最好看，最純粹的最好看。女人永遠對自己不滿意，在鏡子前從不消停，不斷審視自己哪裡還不夠漂亮。對美的自信不是靠彌補不足就一蹴而就，首先是要靠理解，你得先理解女人的“美”究竟從何而來。從身體出發去接受自己，再從身體開始釋放各個部位的美。它和身材比例沒多大關系，在乎的是肢體語言。
大傢一定要小心那些有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人，這些人擁有你所不能想象的決心和意志力！
吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費，多做運動，從身體出發，保養心態，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。
花在飽讀詩書上的時間不比保持身材短，用在規劃人生上的功夫不比梳妝打扮少，如此，方能塞進零號禮服，拾掇起一身仙氣，甚至她生的孩子，都必須是漂亮而有教養的。
作為女人要時刻保持外表和內心一樣美麗，這樣即使你遇到車禍，人傢肯定是先救漂亮的那個啊。
女人就是要好好保持身材和容顏啊。女人的身材和美貌是財富，這是做為財迷的我最深刻的體會。
任何人都不可能對江曼雲這樣的女人保持著漠視的態度。她有著江南女子特有的精致五官，水汪汪的眼睛顧盼生姿，挺直然而小巧的鼻子看上去有種可愛的傲慢，白大褂下是玲瓏有致的身材。很難想象，這樣漂亮的一個女人會主動要求離開氣候宜人的廣州而調來幹燥寒冷的蘭州。這裡的氣候簡直就是她這種水樣嬌嫩皮膚的殺手。
醜就不要太保持身材瞭，保持好瞭別人還會說：哎呀真可惜瞭這麼一個好身材。
男人我不瞭解，但是女人還是蠻瞭解的。女人就是貪婪的生物，她要你像李嘉誠一樣有錢，要像C羅一樣的身材，然後要佈拉特皮特的長相，然後讓你在外面呼風喚雨，回到傢裡，每天都還要逗她開心。