跟朋友聊瞭一下午，差不多的年紀人傢活得通透明白，生活事業安排的遊刃有餘，反觀自己卻是一塌糊塗，很沮喪。今天就讓瓜澤網小編帶大傢一起來欣賞一下自己很沮喪的說說吧，希望你們能夠喜歡！
（二十三）感覺自己已經慢慢的與社會脫節瞭，現在出去不知道自己該做什麼，還能做什麼?每次想到這些，就感覺很茫然，很沮喪，不知道該怎麼辦，也許是我想太多瞭吧！
（二十四）我嘗試著說出來，並得到瞭理解，好像頭一次體會到被理解的感受。繼而認識到自己的虛偽與無知，雖然很沮喪但是還要迎難而上！我爸說我走路像個女漢子，我媽說我應該像一個女孩子一樣抬頭挺胸的走路，我說我要成為一個靈活的胖子！
（十二）我好喪啊暴風難過給自己做瞭一個小時心理建設還是很沮喪人生總有那麼一萬多次時刻想要刪號重來如果當初怎樣怎樣現在就不會怎樣怎樣媽的暴風難過哭瞎夾雜著難過和憤怒和後悔和自卑睡覺6明天又是醜陋的一天
（二十七）很累很困，不想說話，內心很焦慮，很沮喪，小心翼翼，怕自己不夠好，第一次有瞭自卑感
（三十八）早上突然整個肚子痛，在醫院折騰瞭一上午就讓回傢臥床休息瞭，下午睡瞭一下午，此時的心情很沮喪，覺得日子太難熬，還有那麼長的時間才足月，覺得自己堅持不下去，寶寶你能給媽媽力量嗎？
（二）最近是真的很沮喪，不同於其他人的沮喪，我是對自己沒有自信，不相信自己有什麼能力能夠去完成這樣一件事情，自己又有什麼值得從眾多人中脫引而出，真的是太糟糕的我自己，不值得擁有這些。
（二十二）當自己救不瞭8條小生命，很難受很沮喪的時候，想要和藍盆友說的時候，藍盆友滿不在乎的打遊戲，不予理會，聽瞭一半故事的他說，應該沒什麼事吧。。。我很傷心，很迷茫，不明白陪伴就是這樣的麼？
（三十七）我們的狀態從我高興，你不高興，到你不高興，我也很沮喪的狀態，現在，我想說，我放過你，也放過我自己吧，即使是依舊很喜歡，我也會藏好情緒的，雖然我演技很差，但是你也可以假裝看不到吧，送給和我一樣感受的朋友們一句話，一廂情願，有始無終，如果你做瞭很多也堅持瞭很久，卻依舊無法打動，那就放棄吧，是真的不喜歡你，喜歡是藏不住的
（十八）一個男孩看到自己愛的女孩結婚很沮喪，不明白為什麼新郎不是他，有人就把前世的東西給他看瞭，前世女孩死的時候沒有衣服，他看見瞭把自己的衣服脫下來給她蓋上，而女孩嫁的那個人卻是前世將她埋葬的人。
（二十一）我需要的是安慰是難過時候的一個擁抱而不是每時每刻都去指責我不腳踏實地說我愚蠢這樣讓我感覺自己真的很沒用真的很沮喪每次難得重拾起的信心哪怕是自欺欺人的借口我都是想讓自己更有勇氣向前半個月裡或者迷茫無奈與無助之中我正在努力一步步找到方向我就這麼讓人感到可笑嗎
（一）如果突然發現實際發生的與自己一直想象的不一樣，那麼就會覺得很沮喪
（二十）成年瞭長大瞭但還是不能為傢人分擔這讓自己很沮喪
（七）什麼樣才叫做熱愛生活。我總是很沮喪。又不得不鼓勵自己振作。
（六）一個人去看醫生說自己很沮喪生活無情殘酷在這充滿威脅世上覺得很孤獨醫生說不要緊城裡新來的馬戲團有個著名的小醜會讓所有人開心看瞭他的表演你就不會在煩惱瞭。那個人哭瞭！“可是醫生我就是那個小醜”
（三十一）那個發現自己交往瞭一年的男朋友是外國人的梗放在魚兔上感覺也很萌和魚交往瞭一年的兔偶然一次發現自己的男友是中國人發現的原因是大學選修瞭基礎中文但還是對他來說太難瞭快要考試瞭想找人給自己補補但是卻找不到人考完很沮喪出來魚看見兔問兔怎麼瞭兔就把這件事告訴瞭魚魚說你怎麼不找我呢兔問你會中文嗎？
（十六）賴床賴瞭3小時哈哈哈哈bili1小時，開黑1小時，美圖秀秀0.5小時，微博0.5小時——周末正確打開方式哈哈哈哈，最近常常想到你，然後早上很沮喪但也很理智克制自己不找你，開黑之後就覺得媽蛋都不是事兒！我怎麼死這麼多次！
（三十九）昨晚做夢身在洱海，水很藍，藍的很安靜。是我記憶中的畫面。夢裡的我心情很好很輕松，醒來後還是覺得很沮喪，人間不美好，我隻想活在自己的夢裡。你說我拒絕進步，故意拖時間，我就是這樣。你盡可能的往前走吧，我就蹲在這也挺好的。
（十九）本來今天已經很沮喪瞭，好在主動打一個電話把自己救出來。也學zsl，他告訴我店裡打烊後就會繞山走走，把每天的疲累走出去，然後回來喝杯酒或者打掃衛生睡覺。
（十三）從十一點半站到五點半，腳軟瞭腰斷瞭。騎車回傢路上想著一到傢就滾去睡覺，進門還是決定給自己炒一個青菜配一碗白粥。否則睡到半夜餓醒也是很沮喪的。下午拍視頻，兩個主子都不好弄。我以為這就是絕頂的瞭，攝影師說那是我見得太少。
（四十）一直對自己很沮喪的一個問題就是很羞於表達自己即使是像英語期末口語考試這種小事情我也要緊張好半天明明都是很熟練的朗讀出來心裡卻還一直作祟我實在是不知道有什麼在阻礙著我
（四）有時覺得交心後再決裂也比泛泛之交好一些！起碼有過共鳴，泛泛說的隻是一些皮毛，有什麼意義？我特別討厭自己不愛表達，不愛傾訴的性格！可是又改變不瞭！很沮喪！
（四十一）發現一個很沮喪很自鄙的事實我一直在隨波濁流做瞭自己最討厭的事情沒有精神獨立也不夠思想自由
（三）我就跟這個世界一樣，這個世界是不會變的，有時候，這個世界會讓你很沮喪
（三十四）我不在傢，也不知道袁偉霆同學有沒有繼續跑步。很多人說我讓她跑步是要把她訓練成運動員什麼的，其實我隻是在幫她減肥……上周末帶她去買救生衣，為夏天玩水做準備，結果所有號碼合適的救生衣她都穿不瞭，因為肚子太胖，拉鏈系不上。她自己也表示很沮喪。這就是少年的煩惱。
（五）看你們各種感嘆時光流逝，時間短暫，還有不舍得，可是我除瞭他，也沒太多可留戀，高中教會瞭我如何自己一個人，如何享受孤獨，這可能是有些人一輩子學不來的，我很充實，可是也很失望很沮喪，明明是一個重感情的人卻變得越來越逃避交朋友越來越不勇敢，越來越不像我自己，畢瞭業會很放松同時也很空虛，這些都是該經歷的吧，既然沒有辦法改變什麼，那我選擇承受，不論是痛苦還是絕望，我都受著，不然還能怎麼樣呢！
（十七）不知道如何去評判自己的心情，一片空白，工作上的失誤以及糟糕的成績讓自己覺得很沮喪，調整好自己的心情，迎接新的挑戰！我不是一個輕言放棄的人，相信自己，一切都會越來越好！
（二十五）從去年起，關於階層固化的討論越來越多。這對於好強的我來說，很是一個困擾，怎麼辦呢，感覺這世界有一扇特別美好的門，已經在我面前徐徐關閉瞭，其實還是很沮喪的。但是，我想到瞭反例，紮克伯格和比爾蓋茨同志，他們把自己的大部分財富都捐出去瞭，並沒有留給自己的孩子以維系自己一手打下的江山。還有那些富有卻不願意生養的夫婦
（十四）你說等會兒給我電話，我真的在等，等瞭很久也沒有你的電話，我猜你是睡著瞭，因為你晚上有應酬喝瞭酒，雖然我都懂，可是我還是不開心。很沮喪，不知是對你還是對自己。
（八）可能我對身邊的人的印象還停留在以前，現在才發現變化都很大，從熟悉到陌生，開始不習慣，慢慢的我發現自己很沮喪很自卑瞭，喜歡一個人原來喜歡的是以前的她嗎？為什麼現在的她給我的印象開始發生瞭改變，我又該怎麼辦?說實話，心很痛，一個人很難受的感覺
（三十二）我在比賽期間有幾次看瞭看周圍，我看到有些人都把自己的頭埋瞭下去，”佈拉德利說道，“我認為他們心情很沮喪，但作為一支團隊，我們必須團結一致，對手把這一切看在眼裡，他們會將你的弱勢化作比賽的動力。
（二十六）看到一個推銷在電梯門口很沮喪的背影，想到前兩年自己，回首自己也過得渾渾噩噩的，沒有自己喜歡，也沒有自己擅長的！可能，也就此生如此！
（二十八）如果可以選性格，我一定選變成軟軟又性情溫柔的女孩子..一想到自己可能永遠都無法成為那樣..真的很沮喪瞭..可是還是隻想說“好氣！！！！而不是“哭哭”...
（十五）有時候會忽然很沮喪感覺自己既沒有看透世界的本事也沒有看清自己的勇氣
（三十三）聽過一個故事，從前有個人去看醫生，他說自己很沮喪，生活無情而殘酷。醫生告訴他不要緊，鎮子裡有位著名的小醜，會說所有的笑話，看瞭他的表演就會不藥而愈。他說“可是醫生，我就是那個小醜”
（九）這學期明顯比上學期能力強很多。努力瞭這麼多年，我終於看到我的專業課成績可以在95分瞭，我終於可以質量更高的完成一些任務瞭，雖然分數並不代表什麼，但是學得可以並考出高分也是在證明自己。同時終於解決瞭感覺自己很努力卻總是考不出高分的問題。確實曾經自己感覺很努力卻沒有回報，所以很沮喪，但我從來沒被打倒，其實不是沒有回報
（十一）其實有時候搞不懂這樣的人，明明兩個人都很在意對方，但是各自都有各自的脾氣，在朋友圈不同以往的頻繁的發動態一邊想讓對方知道自己過得不好，很沮喪，另一邊又抱著自己的自尊心在另一片孤島，一邊又說現在這種狀態不是自己能決定的，既然彼此那麼難受為什麼不能好好談談，相互坦誠說出自己內心的想法，能夠相遇已經不容易瞭，為什麼不好好珍惜，也許隻有作為旁觀者的時候才會這麼理智吧
（二十九）學生生涯最後一個生日吃完飯後和阿牛去看神奇女俠好看就是覺得特別困和曾姑娘冷戰幾天爭取原諒但依然是被拉黑的狀態心情很沮喪朋友圈看到公司學長跳槽後的感悟目標清晰地去做自己覺得有意義的事情的樣子特別酷想想最近的自己懶散確實很要命
自己很沮喪的說說
（十）今天很挫敗。很沮喪。被人安慰一通後情緒崩盤。忽然發覺自己真的很容易失控。最近狀態不佳。要好好調整瞭。
（三十五）很沮喪，教育也有無能的時候，面對著那些無能為力扭轉情況的時候，我無法用道理安撫自己，我隻知道我難過得不行。
（三十）有的時候覺得真的很沮喪，自己不能淡定從容地應對生活，很多話說得不夠好，很多事做得不夠好……覺得自己始終還差得很遠，羨慕那些真正淡定從容的人。
（三十六）有些事情或許隻是我太過上心～連別人自己都不重視的事情為什麼我覺得很沮喪～而且形成瞭一種很奇怪的風氣～