快樂是一種境界，幸福是一種追求。走過的路，才知道有短有長；經過的事，才知道有喜有傷；品過的人，才知道有真有假。學會遺忘和放下，享受真我人生！
日子會慢慢過頭發會慢慢長身邊的人會慢慢少記憶會慢慢多慢慢的成長慢慢的習慣慢慢的慢慢的我習慣瞭一個人慢慢的慢慢的我學會瞭放下與遺忘
乍暖還寒時候，最難將息。春季多變的溫度折騰的整個人疲憊不堪，強挨到下班時間不得不匆匆回傢。躺在床上一會兒發燒一會兒咳嗽，身體不舒服，心情也差，曾經那些陳芝麻爛谷子的舊事歷歷在目，陡然驚覺，那些不痛快都是庸人自擾，所謂心塞也都是自尋煩惱，不該想的就學會遺忘，沒必要記住的就要放下，耿耿於懷不如淡漠……總之，保羅說忘記背後，努力面前，向著標竿直跑的這句話對我的正面影響很深遠。想不開的事情就不去想，心就自然開瞭，做好眼前的事，活好當下才是明智的人！
生命中，別奢望事事都順你心，該走的就走，該留的就留，背負太多，趕路困難，學會選擇，學會拒絕；學會珍惜，學會遺忘；學會抓住，學會放手；學會看開，學會放下。做個身心愉悅的人，有希望，有夢想，有健康，有至愛，有朋友，有屬於自己的一方晴天。
曾經我不幸福，是因為我還未放下，沉浸在痛苦之中，如今我學會瞭遺忘，明白隻有放下，我才會幸福！
我們總要學會放下，總要學會遺忘。
我的生活過的疲憊，日子過得很累，臉上的快樂！別人看得見，❤裡的疼又有誰知道，人疲憊的時候，連時間都是疲憊的，又說時鐘走著走著的會累，會停下，更何況我呢？我的疲憊不需要偽裝。凈化心靈貴在心裡，敞開心扉才能清理內心的污垢，遺忘過去，學會放下，人才會輕松，不眠的人，感覺夜太長，失眠的人，感覺路太長……傢是疲憊休息的港灣，疲憊的我還能堅持多久？也許我真的應該找個關心，愛我的人建立一個傢瞭。
今生，在瀲灩流光中緩慢修行，洗盡鉛華，淡漠悲喜。過往種種，終將落入時光滄海，那時候，留下的，記住的，又會是些什麼？年歲越大，行囊越空，許多人事慢慢學會放下，遺忘，後來隻剩下一些深刻的記憶，慢慢懷想。
昨日如夢，反思：從今起，充實生活；不再胡思亂想，學會放下，遺忘；珍惜時光！
慢慢學會放下，學會放手，學會遺忘。
你被嘲笑，被諷刺，被討厭，被怨恨，被放棄。可你要知道誰不是一邊受傷一邊學會堅強。如果你心中的委屈如潮水般湧來時，請你不要將眼淚憋回你的腦袋裡，因為那樣你的腦袋會進水。你終究要學會放下一切，看淡過去。願你學會遺忘，大哭一場，哭到忘瞭那些讓你受傷難過的人
人生在世，別奢望事事都順你心，該走的就走，該留的就留，背負太多，趕路困難，學會選擇，學會拒絕；學會珍惜，學會遺忘；學會抓住，學會放手；學會看開，學會放下，做個身心愉悅的人。
有些時候你要學會遺忘，學會放下，甚至要學會一個人生活，沒有人會因為誰的離開就不能繼續前行，太陽照樣升起，日子照樣過，既然他不再愛你，你又何苦為難自己，敬往事一杯酒，再愛也不回頭
這一年我要學會遺忘學會把殘留的記憶幹凈的抹去這一年我要懂得放下懂得將不真的情感徹底的拋開一直以為會將等待堅持才明白一廂情願真的很累我也感謝生命裡你曾經出現讓我有瞭對於美好的憧憬這樣挺好，忘卻更好。
我以前特別不愛喝可樂，可是你愛喝，後來我發現其實可樂也挺好喝的，但是你卻先離開瞭。開心的時光就僅僅隻有幾個月卻要我用更長的時間去學會放下和遺忘。感情真的不是種瓜得瓜種豆得豆的，願往後我深情不被辜負。
人生最大的遺憾，不是你錯過最好的人，而是當你遇到最好的人的時候，你卻發現那個最好的自己已經消磨殆盡！話總是說的太動情，卻不知時值多久？心總是太認真，卻難辨虛偽親疏。曾經我不幸福，是因為我還未放下，沉浸在痛苦之中，如今我學會瞭遺忘，明白隻有放下，我才會幸福！痛苦的不是過去，而是記憶！美好的回憶，隻是偶爾瞬間出現在嘴角的那一絲微笑，笑著忘瞭吧…擦幹最後為你落下的眼淚，與昨揮別，愛，已成往事。
人之所以累，是因常徘徊在堅持和放棄之間；人之所以煩惱，是因記憶太多沒有學會遺忘；人之所以痛苦，是因追求太多舍不得放下；人之所以不快樂，是因太在意太計較。人應勇於放棄，敢於堅持；記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，適應不能改變的。
有一種人生叫放下!學會遺忘，學會放下，生命之花才會超然的絢麗綻放!有人說:人生就是和上帝下棋，你走一步，上帝走一步，不可能步步都是你走，所以要走好自己的每一步。最後的命運，不是你將瞭上帝的軍，就是上帝將瞭你的軍。選擇，決定命運。累瞭，學會停歇，迷瞭，換個角度，冷瞭，就給自己一個擁抱!
又是一周啦。放下過去。努力向前看。。人最應該學會的是遺忘。所有人都不提從前，隻有你念念不忘。就真的顯得矯情瞭。就算不想忘。也放著。不提不問不說。挺好。
如果總是活在回憶裡那就沒有現在和未來。時光在變，每個人都在變，要學會接受和放下才會快樂。每天都要學會遺忘，學會原諒，內心才會平靜，才會過好每一天，也是善待自己。不要總揪著過去不放，受傷的是自己，不值得。
能夠拯救你的，隻能是你自己，不必糾結於外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為瞭討好這個世界而扭曲瞭自己。一個真正堅強的人，堅強的不是嘴，而是心。學會放棄，學會放下，學會遺忘，才可能擁有更美好的生活。早安！
想，如果花大半年時間專心去做那件事，彌補之前的遺憾和空白，應該會開心起來。從女孩到女人，從依靠到自強，學會遺忘和放下太重要。
學會遺忘，學會放下，我希望我們的關系就是兄妹，我相信我能放下你
學會遺忘放下的說說