感情中的信任真的特別脆弱，隻要辜負過一次，就足以讓對方懷疑你一生，無論怎麼彌補都是徒勞。
在人的一生中，會遇到許許多多的人和事，有些是必需的，而有些是完全用不著的，比如名利、貪心、虛榮、嫉妒、仇恨等等。這些，都是負擔，應該果斷地刪除它！就像電腦中的垃圾文件、錯誤信息一樣，及時刪除，操作才能順利進行。
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什麼都可以再來，唯獨生命不能再來；什麼都可以拋去，唯有信仰不能拋去；什麼都可以丟，唯獨不能丟臉；什麼都可以接受，唯有屈辱不能接受。你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓；可以忘掉昨天，但不能忘記歷史；可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛；可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
矯情的話要盡量憋在心裡，天亮瞭你就會慶幸沒說出口。
最好的關系，是相處不累。那個可以讓你卸下偽裝，忘掉心機的人，才值得你相處一生。
心靜瞭才能聽見自己的心聲，心清瞭才能照見萬物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學會，停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。
當我開始真正愛自己，我開始遠離一切不健康的東西，不論是飲食和人物，還是事情和環境，我遠離一切讓我遠離本真的東西。從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白瞭，這是自愛。
女孩應該明白的是：氣質比年齡重要，微笑比顏值重要，開心比愛情重要。
你若恨，生活哪裡都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇瞭你，是你選擇瞭這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然！心胸豁達，處事淡然，為人和氣，學會坦然面對，沒什麼大不瞭！
所有的人，在找到人生目標之前，是無法適應這個世界的。這時候他的努力、艱難與痛苦，都不過是在折磨自己，折騰別人。除非，找到真正屬於你的人生目標，這時候所謂的寂寞痛苦才會終止，因為你已經成為一個為這世界所接受的人，一個快樂的人，有趣的人，一個讓大傢對你充滿信任的人。
當我真正開始愛自己，我才懂得，把自己的願望強加於人，是多麼無禮，就算我知道，時機並不成熟，那個人也還沒有準備好，就算那個人就是我自己，今天我明白瞭，這叫做尊重。
不那麼好過的日子裡，要學會每天給自己找一個開心的理由，哪怕隻是陽光很暖，電量很滿。