天將降大任於斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為。
“一勞永逸”的話，有是有的，而“一勞永逸”的事卻極少……——魯迅
現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁(克羅地亞)
合理安排時刻，就等於節約時刻。——培根
吃得苦中苦，方為人上人。不吃苦中苦，難得甜中甜。
浪費時刻是一樁大罪過。——盧梭
好動與不滿足是進步的第一必需品——愛迪生
火以煉金，逆境磨練人。——辛尼加
好鋼絲經過錘打，就發出強烈的火花。——何塞馬蒂
構成天才的決定因素就應是勤奮。……有幾分勤學苦練，天資就能發揮幾分。天資的充分發揮和個人的勤學苦練是成正比例的。——郭沫若
逆境有一種科學價值。一個好的學者是不會放下這種機會來領悟的。——愛默生
機不可失，時不再來。光陰似箭，日月如梭。
今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤瞭。——裴斯泰洛齊
苦難是人生的老師。——巴爾紮克
許多賽跑者失敗，都是失敗在最後幾步。——蘇格拉底
苦難是一筆財富，而在苦難中奮起的人們，才是財富真正的擁有者。
人，隻要有一種信念，有所追求，什麼艱苦都能忍受，什麼環境也都能適應。——丁玲
每個英雄的背後都隱藏著一段杯具。——費茲傑羅
現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁(克羅地亞)
生活就象海洋，隻有意志堅強的人，才能到達彼岸。——馬克思
懶惰——它是一種對待勞動態度的特殊作風。它以難以卷入工作而易於離開工作為其特點。——傑普莉茨卡婭
鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的結果。——宋慶齡
黃金時代在咱們面前而不在咱們背後。——馬克·吐溫
咱們平時說“勤學苦練”。苦，並不是“傻”的意思，而是說：練功時，第一，不好怕吃苦；第二，要苦思。——蓋叫天
故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，因此動心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》
構成天才的決定因素就應是勤奮。……有幾分勤學苦練，天資就能發揮幾分。天資的充分發揮和個人的勤學苦練是成正比例的。——郭沫若
莫等閑，白瞭少年頭，空悲切。——嶽飛
苦難是天才的營養，失敗是成功的營養，屈辱是發奮的營養。
少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；老而好學，如炳燭之明。——劉向
出門問路，需要勇氣；去陌生的地方打拼，需要勇氣；第一次登臺演講，需要勇氣；對心愛的人說那三個字，需要勇氣；挑戰極限，實現自我，需要勇氣；諸多的第一次，需要勇氣；面對強敵，我們更需要勇氣。
騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。——荀況
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。——蒲松齡
時刻就像海綿裡的水一樣，隻要肯擠，總還是有的。——魯迅
應對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重振旗鼓，這是一種勇氣心。應對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然後持續本色，更是一種寬達觀心。
一個人需要長大，需要做一個生命的致敬者，去承擔生命中的艱辛和苦難，讓它成為一種對生命意義的深刻認識，每個人的意志需要更加堅強，需要在歷練中視野、胸襟更加寬闊，沒有誰不是在堅強和困頓中找到生命的方向，就像每個人必然經歷的青春一樣，去面對艱辛，給自己一點勇氣，讓生命更明亮。
生活有風有雨，但我們並不是希望向命運低頭，而是一種錘煉，一種恭維，需要命運的一種泰然，一種氣節，或者是通向未來一道橋梁，人生有些障礙又能算得瞭什麼，恰恰是一種命運的方向和路標。